Emily Nguyễn là một hot girl, gymer và huấn luyện viên thể hình cá nhân có tiếng ở Hà Nội. Cô nổi bật với thân hình cân đối và số đo vòng ba lên đến 100 cm. Cùng 35Express đi qua bài viết này hoặc nhấn vào đây để biết Emily Nguyễn là ai trên ứng dụng Hay1 nhé!
Emily Nguyễn là ai?
Emily Nguyễn tên thật là Nguyễn Thị Quỳnh, sinh năm 1997 tại tỉnh Thanh Hóa. Cô đang là huấn luyện viên và đại sứ hình ảnh cho một phòng gym nổi tiếng tại Hà Nội. Emily được biết đến nhờ thân hình săn chắc với số đo 3 vòng gợi cảm là 92-66-100 cm. Cô thường xuyên đăng tải các hình ảnh nóng bỏng trên trang cá nhân với hơn 125K người theo dõi.
Tóm tắt lý lịch, tiểu sử của Emily Nguyễn
Tên đầy đủ: | Nguyễn Thị Quỳnh |
Năm sinh: | 17/01/1997 |
Tuổi: | 26 tuổi (tính đến năm 2023) |
Nơi sinh sống/làm việc: | Hà Nội |
Chiều cao | 160 cm |
Số đo 3 vòng: | 92-66-100 cm |
Nghề nghiệp: | Gymer, Huấn luyện viên thể hình |
Quê quán: | Thanh Hóa |
Facebook: | Nguyễn Quỳnh |
Xem thêm thông tin và những hình ảnh mới nhất của Nguyễn Thị Quỳnh trên ứng dụng Hóng biến Hay1 tại đây!
Cô gái lột xác hoàn toàn với vòng ba 100cm nhờ tình yêu gym
Niềm đam mê với thể thao và gym của cô gái 9x
Emily Nguyễn có niềm đam mê mãnh liệt với thể thao và tập gym. Cô chia sẻ thể thao đã giúp cô có một sức khỏe tốt, trẻ trung và tự tin hơn. Emily còn tập luyện thêm nhiều bộ môn như gym, Kickfit, Boxing, bơi lội, nhảy Aerobic, Zumba và bơi lội. Vì thế mà cô xem thể thao như một phần không thể thiếu trong cuộc sống.
Không phá bỏ tiêu chuẩn vẻ đẹp á Đông như Phùng Phương Thúy, Emily tập trung chủ yếu vào eo và mông để có vòng 2 thon gọn và vòng 3 phát triển. Cô gây ấn tượng với vòng 3 lên đến 100 cm. Ngoài ra, cô chú trọng vào chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất. Cô không khắt khe việc ăn kiêng. Mặt khác, Emily luôn cân bằng chế độ ăn với các loại thực phẩm lành mạnh. Bên cạnh đó, với kỹ năng và kiến thức về gym tốt, cô luôn cân bằng được các bài tập để tránh cho mình và học viên bởi những chấn thương dù rất nhỏ.
Kết quả ở hiện tại phản ánh những nỗ lực không ngừng nghỉ
Với gương mặt xinh đẹp và thân hình “quyến rũ”, Emily Nguyễn thường chia sẻ những bức ảnh nóng bỏng thu hút sự ngưỡng mộ từ nhiều người. Đáng chú ý, vài năm trước, khi còn là sinh viên, cô nặng 73 kg với chiều cao 1,60 m và được coi là người nặng nhất trong lớp.
Tuy nhiên, khi hiểu rằng thể thao là chìa khóa giảm cân và có một cơ thể khỏe mạnh. Cô gái xinh đẹp Thanh Hóa chuyển hướng đến phòng gym và trải qua một sự thay đổi hoàn toàn. Quỳnh Nguyễn đã trở thành một tấm gương truyền cảm hứng cho các cô gái muốn thay đổi bản thân. Hãy theo dõi ngay Emily Nguyễn để cập nhật những hình ảnh truyền động lực của cô trên ứng dụng hóng biến Hay1 tại đây nhé!