Ngọc Khánh đây là ai? “Eat clean” và lối sống lành mạnh của cô gái 9x

Xuất phát từ mong muốn lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống nên cô gái trẻ Nguyễn Ngọc Khánh đã chia sẻ vô vàn các món ăn Eat Clean ngon, sạch, đảm bảo tới mọi người. Nếu bạn muốn biết rõ hơn thông tin về cô nàng này. Hãy cùng 35Express tìm hiểu Ngọc Khánh đây là ai? dưới bài viết này nhé.

Ngọc Khánh đây là ai?

Ngọc Khánh đây là một admin của cộng đồng yêu Eat Clean khá đông thành viên. Bên cạnh đó, cô cũng có một kênh Tiktok hot mở ra chuyên nói về các món ăn healthy, giảm cân, hướng dẫn những ai có nhu cầu vừa ăn ngon mà vẫn giữ dáng. Sở hữu cho mình ngoại hình xinh xắn, cùng với chất giọng trong trẻo cô nàng đã được khá nhiều dân mạng quan tâm và theo dõi hiện nay.

ngoc-khanh-day-la-ai-1-35express

Tóm tắt tiểu sử, lý lịch của Ngọc Khánh đây

Tên thật: Nguyễn Ngọc Khánh
Năm sinh: 1999
Tuổi: 23 tuổi (Tính đến năm 2022)
Nghề nghiệp: TikToker, người sáng tạo nội dung
Quê quán: Thái Bình
Nơi sinh sống: Hà Nội
Facebook: Ngọc Khánh (Ngọc Khánh đây)
Instagram: ngockhanhday
TikTok: ngockhanhday
Bạn có biết  NSND Ngô Mạnh Lân là ai? Cây đại thụ hoạt hình Việt Nam qua đời

tom-tat-tieu-su-ly-lich-cua-ngoc-khanh-day-35express

“Ngọc Khánh đây” tên thật là Nguyễn Ngọc Khánh, quê ở Thái Bình. Khánh đang là sinh viên trường ĐH Bách khoa Hà Nội. Cô gái trẻ tuổi này đã có nhiều năm gắn bó với phương pháp ăn lành mạnh này, giúp cho cô luôn giữ được vẻ đẹp tươi tắn, rạng rỡ cũng như tinh thần phơi phới.

Ngọc Khánh đây – Hành trình từ kết thân đến mê mẩn Eat Clean

Từ khi còn là sinh viên năm nhất, Ngọc Khánh đã theo lối sống lành mạnh. Cô nhanh chóng tìm đến Eat Clean (EC), khi nhiều người còn chưa biết đến khái niệm này. Sau khi ăn xong cô nhận thấy cơ thể có những hướng tích cực hơn nhiều. Đó chính là lý do khiến cô kiên trì đến hôm nay.

ngoc-khanh-day-hanh-trinh-tu-ket-than-den-me-man-eat-clean-35express

Đến nay, cô nàng này có khá nhiều kiến thức để truyền tải cho những ai có chung sở thích với mình. Nữ sinh khoa ngôn ngữ Anh trường Đại học Bách Khoa hiện đang là admin của một cộng đồng yêu eat clean với hơn 221 nghìn thành viên tham gia.

Những thự phẩm cô lưa chọn đều là những thực phẩm sạch, ít nấu luôn giữ được độ tươi ngon, hấp dẫn đảm bảo nên cơ thể cũng được detox để “sạch” hơn, khỏe hơn. Một vấn đề nữa khiến nhiều người lăn tăn khi theo chế độ ăn này có kinh phí cao hơn những loại đồ ăn thường ngày. Hiện nay, body chuẩn chỉnh là niềm tự hào của Ngọc Khánh.

Bạn có biết  Vưu Tuấn Kiệt là ai? Tiểu sử về thiếu gia nghìn tỷ nhà Bitis

ngoc-khanh-day-hanh-trinh-tu-ket-than-den-me-man-eat-clean-1-35express

Cô nàng Gen Z Ngọc Khánh đây có đam mê ăn eat clean lan tỏa trên mạng xã hội

Hiện tại Ngọc Khánh biết đến là một admin của cộng đồng EC khá lớn. Cô thường xuyên chia sẻ những cách làm, công thức EC trên các nền tảng mạng xã hội của mình. Nữ 9x từng bày tỏ trở thành vlogger chỉ là sở thích cá nhân. Xuất phát từ mong muốn lan tỏa điều tích cực đến những người xung quanh của cô.

co-nang-gen-z-ngoc-khanh-day-co-dam-me-an-eat-clean-lan-toa-tren-mang-xa-hoi-1-35express

Tính đến thời điểm tháng 1/2022, kênh Ngọc Khánh đây có 539 nghìn người follow và 12,2 triệu người like. Chỉ chưa đầy 1 năm chơi Tiktok. Đáng chú ý hơn những clip cô nàng này dạy siêu có tâm, khiến nhiều người có thể dễ dàng học theo, công thức dễ dàng tìm kiếm và dễ mua ai cũng có thể thực hiện thành công.

Hiện tại, Ngọc Khánh thông tin cả nhà cô ăn EC khoảng 60%. Cô và em trai thì hoàn toàn theo chế độ ăn EC kết hợp luyện tập và chơi thể thao để có thân hình như ý. Cô gái trẻ này còn nhắn nhủ với giới trẻ nhất là các chị em nên ăn theo chế độ và luyện tập thể thao để thân hình và trí óc khỏe mạnh hơn. Hãy giữ lối sống tích cực cũng như sức khỏe cho bản thân và gia đình của mình.

co-nang-gen-z-ngoc-khanh-day-co-dam-me-an-eat-clean-lan-toa-tren-mang-xa-hoi-35express

Blogger Ngọc Khánh đây là ai? – Những thông tin trên cũng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cô nàng có chế độ ăn Eat Clean này rồi đúng không. Để biết thêm nhiều thông tin mới nhất từ người nổi tiếng. Hãy thường xuyên theo dõi bài viết của 35Express nhé.

5/5 - (1 vote)

Bài viết liên quan

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments